Esti plictisita de job-ul tau?

Ai deja 6 luni vechime la actualul loc de munca si iti dai seama ca este foarte greu sa te trezesti in fiecare dimineata si sa mergi la munca. Cautand in spatele apatiei vei descoperi ca acest post este plicticos si nu iti solicita mintea, ca ceea ce trebuie sa faci are limite si se repeta la infinit, ceea ce te tine in intuneric.
Dar nu trebuie sa fie astfel. Urmatoarele sfaturi te vor face sa iesi din rutina job-ului tau cat ai zice <peste>.

Da-ti seama de ce anume te plictisesti
Plictisul ce intervine pe parcursul unui job, poate fi cauzat de mai multi factori. Munca ce nu iti cere mare lucru, sarcinile monotone, lipsa interactiunii sociale si indatoririle fara insemnatate, toate pot contribui – insa fiecare cere solutii diferite. Asa ca, inainte de a te decide sa rezolvi problemele demoralizatoare de la birou, gaseste cauza putreziciunii.
Cere mai multe responsabilitati
Esti frustrata de lipsa responsabilitatii? Stabileste o intalnire cu managerul tau pentru a-i cere extra responsabilitati. Asigura-te ca ii spui cat de bine iti indeplinesti sarcinile curente si adu argumente care sa sustina aceste lucruri. Mareste-ti sansele de succes sugerandu-i tu insati ceea ce ai vrea sa-ti dea in grija si arata-i beneficiile pe care i le poti aduce.
Cere un transfer intern
Multi oameni gasesc ca schimbarea job-ului si a responsabilitatilor in cadrul aceleiasi companii te scapa de plictiseala. Transferul intern are si el neajunsurile sale: esti deja familiarizata cu clientii angajatorului tau, cu produsele si cultura corporatiei. Si retinand acumularile de peste an iti poti lua acea vacanta exotica anul acesta pana la urma.
Cauta un job nou
Chestia asta suna evident, dar daca plictiseala prozaica s-a transformat in resentiment si nu poti gasi un carlig pozitiv de care sa te prinzi, este timpul sa incepi o vanatoare de job-uri. Incepe cautarea cu reactualizarea CV-ului, cu redactarea unei noi scrisori de intentie, viziteaza site-urile de job-uri si da de stire prietenilor si cunoscutilor ca esti din nou pe piata in cautarea unui job.
Schimba domeniul
Doar pentru ca jobul actual nu are nicio lucire, nu inseamna ca trebuie <sa arunci copilul cu tot cu apa in care l-ai imbaiat>.  Urmarind oportunitatile pe care ti le poate oferi un job din afara industriei in care activezi in prezent implica mai putine riscuri decat o schibare radicala de cariera si este practicata frecvent. Ai in vedere ca o schimbare subtila a industriei in care activezi poate fi mult mai de succes decat o schimbare drastica si va trebui sa faci uneori un pas inapoi inainte de a face mai multi inainte.
Fa o schimbare completa
Pe de alta parte, daca esti absolut sigura de faptul ca o schimbare de cariera este ceea ce ai nevoie, gandeste-te la abilitatile tale pe care le poti folosi in acest domeniu nou inainte de a alege job-ul care te intereseaza. De asemenea ia in considerare cum poate fi folosita experienta ta de viata in urmatoarea cariera pe care vrei sa o urmezi. De exemplu, calatorind in lume, planificarea nuntilor, cresterea copiilor si tinerea unei case, toate au nevoie de indemanari ce se pot aplica de asemenea.
 

	Al patrulea film din seria "X-Men" Actorul american Kevin Bacon va interpreta rolul principalului personaj negativ din "X-Men: First Class"- al patrulea film din franciza "X-Men"- a carui actiune este plasata inainte de evenimentele prezentate in precedentele trei lungmetraje ale...
	Pink a cazut de la inaltime Joi, in timpul unui concert sustinut in Nürnberg, cantareata americana a fost victima unui accident spectaculos si periculos, ea cazand de la mare inaltime. Corzile cu care era legata ai care trebuiau sa ii ofere siguranta nu au fost bine...
	Dannii Minogue lanseaza un album dance Cantareata australiana Dannii Minogue, sora mai mica a celebrei Kylie Minogue, a semnat un contract in valoare de 1.5 milioane de dolari. Albumul va fi lansat spre sfarsitul acestui an de casa de discuri Ministry of Sound. Dannii (38 de ani) si...
	Tom Cruise ia lectii de regie de la fiica sa Tom Cruise spune ca fiica sa, Suri - 4 ani, ii ofera sfaturi in materie de regie atunci cand se afla pe platourile de filmare, actorul insistand asupra faptului ca fetita are un talent innascut pentru aceasta meserie, informeaza...
	Russell Crowe nu vrea ca fiii sai sa devina actori Russell Crowe a declarat ca spera ca fiii sai sa nu ajunga sa-si doreasca sa devina actori, dar se teme ca, inevitabil, baietii ii vor calca pe urme, informeaza contactmusic.com. Starul, recompensat cu un premiu Oscar, are doi copii cu sotia sa,...
	Specialistul culinar de la "Euforia Cuisine", NICOLAI TAND implineste azi 36 de ani. LA MULTI ANI! Si-a croit singur drumul in viata prin multa munca si multa ambitie. Televiziunea a aparut pe nepusa masa in viata lui. Nu si-a dorit neaparat sa faca asta. A acceptat deoarece emisiunea culinara pe care o prezinta, Euforia Cuisine, de la Euforia...
	Placido Domingo isi va relua activitatea Tenorul spaniol Placido Domingo a declarat ca se simte bine dupa operatia de eliminare a unei tumori canceroase la colon, efectuata la inceputul lunii martie, si ca va incepe repetitiile pentru viitoarele sale proiecte muzicale, informeaza...
	Radu Beligan- in turneu cu spectacolul "Egoistul" Actorul Radu Beligan va merge in turneu, in patru orase din tara, cu spectacolul "Egoistul", a carui regie o si semneaza, seria de reprezentatii urmand sa inceapa in 15 martie, la Constanta, potrivit vreaubilet.ro Turneul va incepe la Sala...
	Al Pacino il inlocuieste pe Robert De Niro Veteranul actor Al Pacino a acceptat sa joace in filmul "Son of No One" - un thriller politist in care va juca si Channing Tatum -, dupa ce Robert De Niro a renuntat la acest rol. Actiunea filmului, regizat de Dito Montiel, va gravita in jurul unui...
	Femeile de cariera consuma mai mult alcool Femeile de cariera consuma, in medie, de doua ori mai mult alcool decat cele aflate in pozitii mai prost platite, potrivit unui sondaj oficial efectuat in Marea Britanie, informeaza Daily Mail. Femeile aflate in pozitii de management beau, in medie...
	The Scorpions - ultimul turneu mondial Trupa rock The Scorpions a anuntat ca va pune capat unei cariere muzicale de peste 40 de ani dupa lansarea ultimului album si sustinerea unui ultim turneu mondial. Balada , lansata in 1990 si considerata un simbol al caderii...
	Biografie neautorizata Oprah Winfrey O biografie neautorizata a lui Oprah Winfrey va fi lansata pe piata americana pe 13 aprilie de Crown Publishing. Potrivit Nydailynews.com, cartea scrisa de Kelley - care a mai realizat biografii ale unor celebritati precum Jacqueline Kennedy...
	Milioane de euro din legume virtuale Din ce in ce mai multi dintre noi, in lipsa de socializare sa-i spunem, socializeaza virtual prin intermediul diverselor retele de comunicare, cum ar fi facebook, twitter ori hi5. Pentru a da un sens vietii, pentru a nu se simti singuri...
	Angajatii care spun ceea ce cred Angajatii care le spun patronilor lor ceea ce cred despre ei sunt mai sanatosi. Sinceritatea permite superiorilor sa isi imbunatateasca stilul de lucru si sa evolueze pe plan profesional, potrivit unui studiu prezentat intr-o conferinta a British...
	Leonardo DiCaprio isi imprumuta vocea Actorul Leonardo DiCaprio va fi naratorul documentarului , realizat de studiourile Warner Bros. Documentarul reprezinta cea de-a patra colaborare 3D intre Warner Bros. si IMAX.
	Robbie Williams si Leona Lewis canta impreuna Normal 0 21 Celebrii cantareti pop britanici Robbie Williams si Leona Lewis vor inregistra doua piese impreuna, saptamana viitoare, care sa fie incluse pe urmatorul album al Leonei. Lewis va inregistra si alaturi de vocalul trupei Kings of...
	Peter Gabriel va lansa un album de coveruri Peter Gabriel a renuntat la orchestratia traditionala rock n roll pentru viitorul sau album, intitulat , inlocuind-o cu una simfonica, el interpretand coveruri dupa David Bowie, Paul Simon, Neil Young, Radiohead si Arcade...
	O viata dedicata carierei: Yves Rocher Omul de afaceri francez Yves Rocher, a murit la varsta de 79 de ani, sambata, la Paris, potrivit unui purtator de cuvant al companiei. Nu s-a precizat insa care a fost cauza decesului. Nascut pe 7 aprilie 1930, la La Gacilly (Morbihan), localitate...
	Susan Boyle si James Bond Normal 0 21 Susan Boyle, cantareata scotiana devenita celebra la inceputul acestui an dupa ce a ajuns in finala concursului , s-a declarat incantata de posibilitatea de a inregistra tema muzicala a urmatorului film din...
	Carla Bruni-Sarkozy va juca in viitorul film al lui Woody Allen Carla Bruni-Sarkozy a anuntat luni ca a acceptat sa joace in viitorul lungmetraj al regizorului american Woody Allen. Acesta,la randul sau a declarat in repetate ocazii ca doreste sa o distribuie pe sotia presedintelui francez in urmatorul sau...
	Oprah va realiza o emisiune speciala de Craciun la Casa Alba Oprah Winfrey, , il va intervieva pe presedintele Statelor Unite - Barack Obama, in timpul unei emisiuni speciale de Craciun a postului ABC. Postul de televiziune american a anuntat ca emisiunea
	Craciun low cost Europenii isi vor reduce si mai mult cheltuielile pentru sarbatorile de iarna din acest an. Potrivit unui studiu realizat de cabinetul de consultanta Deloitte, ei vor opta pentru cadouri utile si durabile. Fiecare european va cheltui pentru...
	Internetul nu favorizeaza izolarea sociala Contrar multor teorii vehiculate pe piata, internetul nu favorizeaza izolarea sociala. De exemplu, potrivit unui studiu al companiei de cercetare de piata Pew Internet, mericanii sunt mai putin singuratici decat acum 25 de ani,. Contrar teoriilor...
	Blogul profesional Blogul profesional este uninstrument cheie de autopromovare. In Uniunea Europeana lucrurile sunt avansate, in tara noastra lucrurile sunt la inceput, insa in cativa ani aceast lucru se va dezvolta cu o rapiditate uimitoare. Daca vrei insa sa fii...
	Cinci pasi pentru un interviu perfect Uneori interviurile merg atat de bine incat te minunezi ca ai fost pe aceeasi lungime de unda cu cel ce te intervieva. Alteori, din diverse motive, toate merg anapoda si ai face orice sa poti salva situatia. Pasul numarul unu este sa nu intri in...
	Creste varsta de pensionare a femeilor Varsta de pensionare si stagiile complete de cotizare pentru femei vor creste cu trei luni pe an, incepand cu 2015, pentru a egala varsta de pensionare a barbatilor la 65 de ani, pana in 2030, ceea ce va reduce insa numarul locurilor de munca, au...
	Munca in strainatate Bunicii si parintii nostri i-au asteptat toata viata pe americani. Cei mai curajosi dintre ei si-au incercat norocul trecand clandestin granitele si muncind apoi din greu pentru a ajunge in Raiul de pe Pamant. In zilele noastre este infinit mai...
	Barbati vs femei -gestionarea fondurilor Barbatii, mai constiinciosi decat femeile in privinta gestionarii veniturilor Barbatii si femeile isi administreaza veniturile in moduri diferite, potrivit unui studiu american recent, care a evidentiat faptul ca barbatii sunt mult mai atenti in...
	Schimbarile migratiei urmaresc sa bata recesiunea Nu mai este niciun dubiu ca recesiunea mondiala curenta este ceea ce poate fi mai rau pentru o generatie, iar ca rezultat migrationistii isi schimba destinatia. Goana dupa petrol din 1970 si 1980 a cauzat o recesiune in lumea industriala, dar a...
	Exerseaza-ti talentele la locul de munca Poate ca ai indemanarea necesara pentru o noua cariera. Cine nu a luat in calcul o schimbare de cariera ? Nu conteaza de cat de satisfacuti suntem in aria aleasa, vine un timp in care majoritatea oamenilor isi dau seama ca trebuie sa faca ceva nou...
	Cum sa iti gasesti slujba visurilor tale Toata lumea are nevoie ca la un moment dat al vietii sa-si caute o slujba. Pentru unii mai mult decat pentru altii. Stiu de asemenea cat de intimidant poate fi atunci cand pui laolalta criteriile pe care vrei sa le indeplineasca un job atunci cand...
	Cum sa-ti manageriezi angajatii mai tineri in mod eficient Noile generatii de forta de munca din ziua de azi au prioritati diferite fata de generatia Baby Boom sau de generatia dinaintea lor. Insa inainte sa te plangi de faptul ca nu au o etica buna de munca sau nu manifesta loialitate fata de companie, ar...
	Promovarea pas cu pas 6 pasi pentru a obtine promovarea Intelepciunea traditionala ne spune ca pentru a obtine promovarea trebuie sa o ceri sefului tau. Oricum, majoritatea oamenilor nu obtin aceste promovari pur si simplu cerandu-le. De fapt, cererea acestui lucru poate...
	Imbunatateste-ti CV-ul pentru promovarea interna In timp ce multi cred ca singura data cand este cerut un CV este atunci cand aplici pentru un job ca nou angajat, o alta situatie in care acest rezumat poate fi cerut este atunci cand cineva candideaza pentru o un post mai bun in cadrul aceleiasi...
	Ce ii poti oferi viitorului angajator Cum sa iti evaluezi deprinderile Chiar in acest moment o multime de oameni isi cauta de lucru. Unii nu au nici un job. Altii sunt nemultumiti de actuala pozitie. Dar, oricum ar fi situatia, toti cei care isi cauta de lucru au ceva in comun. Toti au...
	Planul B –5 cai de a planui neasteptatul Am cativa prieteni in State, iar la inceputul lunii o fabrica de confectii din Tennesee s-a inchis pe neasteptate atunci cand patronul nu a mai putut face plati. Sute de oameni au ramas fara un loc de munca. In statul Colorado o prietena astepata...
	Cum sa gasesti un job care sa iti placa Stabileste-ti interesele ce te pot ajuta sa iti planifici cariera Ai vrea sa ai un job care sa iti placa? Ei bine, examineaza-ti interesele caci s-ar putea ca aceasta sa fie cheia. Daca iti place ceea ce faci, vei fi mai fericita la locul de munca....
	Muncesti acasa? Iata 10 cai pentru a fi mai productiv Ooo, munca acasa! Viziunea unor zile tihnite, conferinte prin telefon intr-o pereche de pantaloni confortabili, crescand prodcutivitatea. Distinctia dintre munca de acasa si viata de acasa se intuneca in curand. Chiar trebuie sa arunci niste rufe la...
	Cum sa-ti imbunatatesti sansele de angajare In ziua de astazi, este o competitie mult mai mare in ceea ce priveste job-urile decat era acum cativa ani. Asa ca trebuie sa depui ceva efort pentru a reusi. Sa mergi ma un targ de job-uri presupune deplasarea din fotoliu si trebuie sa faci ceva...
	Vrei sa ai succes? Comunica! Comunicarea este o caracteristica fundamentala a existentei. Toti stim ca e bine sa avem prieteni. Multi. Cat mai multi. Cu cat mai multi cu atat mai multe relatii, putere, cai de a reusi. Nimeni nu ne-a explicat atunci cand eram mici faptul ca...
	Schimbarea carierei - intre decizii si emotii Cateodata ne speriem si noi de viteza cu care se desfasoara toate lucrurile din jurul nostru. Cateodata ceea ce se intampla ne poate schimba viata radical, pe o periada lunga de timp. Daca nu luam atitudine, putem suferi. Cateodata nimic nu depinde...
	Detectorul uman de minciuni Pe 1 aprilie, chiar de Ziua pacalelii, Joe Navarro - fost agent FBI de contraspionaj si supranumit - sustine conferinta . Daca ai de semnat un contract de 100.000 de euro, invata sa depistezi...
	Tips-uri pentru mai mult succes Toata lumea te bombardeaza cu sfaturi si exemple ce ti-ar putea fi de folos pentru cariera ta. Prietenii au impresia ca daca iti impartasesc intamplari din viata lor, problemele tale se vor rezolva ca prin minune. O cariera de succes se construieste...
	Planificarea carierei Cariera nu inseamna numai profesie. Cariera reprezinta modul de existenta, cadrul social in care evoluezi, care iti ocupa cea mai mare parte a zilei si are o influenta mare asupra vietii particulare. Cariera trebuie sa te conduca la standardul de...