• LUNI, 23 AUGUST 2010

    Tot ce trebuie sa stii despre artroza de glezna

    Medicul Sebastian Diaconescu, specialist recuperare la Institutul National de Recuperare, Medicina Fizica si Balneologie Bucuresti, deta­liaza pentru cititorii Jurnalului de sanatate factorii care pot favoriza aparitia artrozei de glezna.

     


    De asemenea, impreuna cu profesor doctor Eugen Caracas (foto), kinetoterapeut principal la aceeasi institutie medicala, va propunem o serie de exercitii care ajuta la refacerea mobilitatii si la eli­minarea durerilor.  



    "Cel mai frecvent motiv pentru care se instaleaza artroza de glezna este leziunea anterioara a acestei articulatii. Astfel, in cazul pacientilor care au avut o fractura de glezna, cartilajul poate fi afectat si poate duce la artroza de glezna accelerata; de asemenea, osteonecroza poate duce la acelasi rezultat", afirma medicul Diaconescu.



    POLIARTITA REUMATOIDA


    O alta cauza des intalnita este poliartita reumatoida. "Aceasta afectiune poate determina inflamatia cartilajului cu degenerare ulterioara", mai spune spe­cialistul in recuperare. De asemenea, cauze care favorizeaza acest tip de artroza sunt: infectiile, predispozitia gene­tica si greutatea corporala.


    Medicul Sebastian Diaconescu detaliaza fiecare dintre aceste cauze.
    "Daca o infectie se localizeaza in zona articulatiei gleznei, aceasta poate suferi leziuni permanente. Infectia, in cazul unei articulatii, poate duce la leziuni permanente. In ceea ce priveste predispozitia gene­tica, contributia nu este foarte bine stabilita, insa exista persoane care au tendinta de a dezvolta artroze mai devreme decat altele.



    In opinia specialistilor, supraponderabilitatea si obezitatea reprezinta factori determinanti, deoarece maresc presiunea pe arti­culatiile membrului inferior."




    SIMPTOMATOLOGIA


    In cazul acestei afectiuni, pacientii se prezinta la medic din cauza durerii ce se localizeaza in jurul articulatiei gleznei. Alte simptome asociate artrozei de glezna sunt: scaderea mobilitatii, edem in jurul articulatiei, deformare articulara, instabilitate articulara. In acest caz, diagnosticul este pus pe baza istoricului medical, al simptomatologiei. De mare importanta sunt examenul fizic si  examinarea radiologica.  



    TRATAMENT


    Medicul consultat de Jurnalul de sanatate face si cateva precizari legate de tratamentul administrat in cazul artrozei de glezna. "Una dintre cele mai usoare si la indemana metode de indepartare a durerii este schimbatul incaltamintei. De asemenea, de multe ori, talonetele calmeaza simptomatologia.



    Modificarea activitatii reprezinta o parte importanta a tratamentului, pacientii trebuind sa limiteze unele activitati ca alergatul si sariturile. Pentru ca sedentarismul trebuie evitat cu price pret, chiar si de catre persoanele care sufera de artroza la glezna, se recomanda inotul si mersul pe bicicleta."



    Durerile cauzate de artroza de glezna pot fi calmate gratie kinetoterapiei. Exercitiile au rolul de a mentine sau de a spori mobilitatea articulara si echilibrul, dar si de a creste forta musculara. Daca masurile recomandate nu au efectul dorit (nu amelioreaza durerea), trebuie luat in considerare tratamentul chirurgical, mai spune medicul Diaconescu.



    RECOMANDARI:


    scaderea in greutate
    purtatul ortezelor glezna-picior, ce au rolul de a creste stabilitatea

     in caz de nevoie, depla­sa­rea trebuie sa se efectueze cu ajutorul unui baston


    ATENTIE LA MEDICATIE!


    In multe cazuri, este nevoie de medicamente antiinflamatoare. Astfel, pacientii care prezinta simptomatologie moderata trebuie tratati cu medicamente de acest tip. Specialistul in recuperare avertizeaza insa ca aceste medicamente trebuie admi­nistrate cu mare atentie din cauza unor potentiale efecte adverse. Un alt tratament il reprezinta injectiile cu cortizon. "Acestea sunt extrem de utile, mai ales in fazele dureroase acute, dar nu pot fi folosite decat la intervale de cel putin patru luni", mai precizeaza medicul Sebas­tian Diaconescu.

     

    Citeste si Jurnalul National

    Sursa foto: peakrunningperformances.com

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Astrocafe.ro te invita la workshopul transformational: Traieste Miraculos! cu...

    Dupa mai bine de 4 ani, revenim cu acest workshop care a adus transformari...

    COMENTARII

    „Slăbești și 2 kilograme într-o zi!” Află cum să ții dieta cu sare amară a Ioanei Ginghină!

    acum 13 ore

    Ioana Ginghină adoră mâncare și nu suportă restricțiile. De la dulce trece la sărat într-o clipă. De Sărbători, mai ales, nu se poate opri de la preparatele specifice. Așa că, odată ce acestea trec, are grijă să revină la formele inițiale cu o dietă FULGER!

    N-ai idee cât de bun este polenul! Uite cum trebuie să-l consumi dacă vrei să-ți schimbe viața!

    acum 13 ore

    Mierea este cunoscută pentru beneficiile sale - unii spun că e „sănătate curată”! Dar ai idee la ce te poate ajuta polenul?

    Scapă de kilogramele în plus cu scorțișoară! Iată ce trebuie să faci

    acum 1 zile

    Pe lângă faptul că ne încântă papilele gustative, scorțișoara are un beneficiu major pentru organism: te ajută să slăbești.

    O pastilă comună te scapă DEFINITIV de acnee

    acum 1 zile

    Până acum o foloseai în cazul durerilor de cap și a răcelilor, fără să știi că te poate scăpa rapid de acnee. Da, este vorba despre banala aspirină!

    Terifiant! Medicii i-au dat diagnosticul de tumoră cerebrală dar adevărul i-a luat pe neașteptate!

    acum 1 zile

    O tânără s-a trezit, peste noapte, cu dificultăți de înțelegere și ascultare. Pur și simplu, nu mai înțelegea ce se petrece în jurul ei. Când a ajuns la spital, doctorii au fost aproape siguri că se confruntă cu o tumoră cerebrală - adevărul, însă, era cu totul altul!

    Neatza cu Razvan si Dani


    Un show pacatos

    unshowpacatos.a1.ro


    Top stiri
    Cristina Popa | Producător TV
    Cristina Popa »

    Fifi știe! Vezi ce spui

    De ce iubesc ploaia și zilele de luni sunt cele mai frumoase!

    Luni, 06 Aprilie 2015

    La un moment dat aveam senzatia ca noi astia care iubim ploaia suntem puțini. Și nu-i deloc așa. De ce-o iubesc eu atât de tare? – e mai multă liniște , mai ales dacă plouă mai tare acoperă zgomotul de oras

    Andreea Berecleanu | Jurnalist
    Andreea Berecleanu »

    Think young and beautiful

    Scapă de tatuajele nedorite printr-o metodă EFICIENTĂ!

    Marti, 21 Aprilie 2015

    Niciodată nu știm cât timp ne vom bucura de un tatuaj după ce l-am făcut, fiind de multe ori hotărâte să renunțăm la el pentru că nu ni se mai potrivește. Este important însă să cunoaștem modurile prin care un tatuaj poate fi îndepărtat

    Ela Crăciun | Jurnalist
    Ela Crăciun »

    Simplu, frumos și bun

    Rețeta săptămânii: pasta de dinți din ulei de cocos

    Miercuri, 22 Aprilie 2015

    Studii recente arată că uleiul de cocos depășește în eficiență pasta de dinți. Antibacterian, antifungic, antimicrobian și – partea cea mai frumoasă – fără fluorură care dă dependență

    Mihaela Călin | Jurnalist
    Mihaela Călin »

    Carte pentru duminică

    Mihaela Călin şi "A trăit pentru a-şi povesti viaţa": o carte pentru duminică

    Vineri, 17 Aprilie 2015

    Inainte sa citesc A trai pentru a-ti povesti viata, citisem deja aproape tot ce scrisese Gabriel Garcia Marquez si era incontenstabil scriitorul meu preferat.

    Cristina Severin | Jurnalist
    Cristina Severin »

    Jurnalul lui Nichi

    Povestea unui părinte!

    Luni, 20 Aprilie 2015

    Cu Diana am urcat muntele cot la cot, pe Nichita l-am cărat în braţe. Pe Diana, fiica mea care este mai mare decât Nichita cu 11 ani, am crescut-o altfel decât pe el. Eram foarte tânăra când am avut-o, fusesem şi-un copil răsfăţat tare...

    Marga Bălan | Creator Școala de Pilates
    Marga Bălan »

    Live. Love. Pilates

    Stresul: cum și când începi să îi faci față

    Luni, 20 Aprilie 2015

    Am la clase femei și bărbați extraordinar de tineri care suferă de tulburări de somn, de dureri în ceafă, îmi mărturisesc cum exagerează cu stimulentele ușoare din categoria cafelei și a țigărilor. Nimeni nu s-a născut nervos, starea e dobândită.

    Mara Prună | Redactor Euforia.tv
    Mara Prună »

    Fashion din condei

    L-a tăiat pe Yves din Saint Laurent și a mutat Parisul în Los Angeles! Cine este Hedi Slimane

    Joi, 09 Aprilie 2015

    Hedi Slimane nu este un pustnic, nici vorbă - pe cât de mult se ferește de ziariști, pe atât de extrovert este în prezența muzicienilor și artiștilor! Controversat, Hedi nu oferă scuze sau explicații, taie în carne vie și duce couture-ul în stradă!

    Ioana Dinică | Day Dreamer

    Pe strada Speranței, nr.20, vă întâlniți cu relaxarea

    Luni, 06 Aprilie 2015

    Un șlagăr al Corinei Chiriac spune “Să-i amintiți vă rog frumos adresa/Când vă-ntâlniți cu fericirea/ Casa cu plopi strada Speranței la parter”. Nu știu dacă am găsit fericirea pe strada Speranței, însă cu siguranță am descoperit relaxarea completă. Belle Maison Spa este o oază de liniște, răsfăț pentru toate simțurile, într-un oraș prea agitat și aglomerat

    Florin Neby | Antrenor personal de fitness
    Florin Neby »

    FIT not FAT!

    Alimente care nu îngrașă

    Sambata, 18 Aprilie 2015

    Aproape toate alimentele duc la acumularea kilogramelor atunci când sunt consumate în cantităţi mari. Cele foarte sărace în calorii conţin multă apă, însă au şi calităţi nutriţionale. Fructele, legumele, produsele lactate şi lichidele îţi oferă saţietate chiar dacă mănânci mai puţin. În plus, acestea hidratează foarte bine organismul, fiind recomandate mai ales în timpul verii

    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro