• MARTI, 10 AUGUST 2010

    Sucul de lucerna, un tonic la indemana

    lucerna  

    Lucerna este bogata in minerale, este un tonic excelent, contribuind la intarirea imunitatii. De asemenea, contine o cantitate mare de enzime, substante antiinflamatoare, betacaroten. De la aceasta planta pot fi folosite tulpina, frunzele, florile si radacinile. Pentru un efect optim, medicii recomanda sucul de lucerna.

     

    CICATRIZANT

    Cristina Balanescu, medic primar medicina generala, cu competenta in terapii complementare, mentioneaza ca sucul  este cel mai bun produs obtinut din lucerna. Pentru prepararea acestuia se foloseste lucerna care nu depaseste 15-20 cm. Se culege fara radacina si se stoarce, fie prin presare, fie intr-un storcator de fructe.

    Pentru a obtine o cantitate mai mare de suc, plantele se trec de 2-3 ori prin storcator. Cantitatea de suc astfel obtinuta se pastreaza intr-un recipient de sticla, de culoare inchisa. Se depoziteaza in frigider. Atentie! In frigider, nu in congelator. Prin inghetare-dezghetare se pierde calitatea flavonoidelor. Se administreaza cate 50 ml dimineata, pe stomacul gol.

    Sucul are un efect energizant, cicatrizant. Motiv pentru care specialistul nostru il recomanda in bolile cronice: hepatita, ciroza, insuficienta renala, scleroza multipla, accidente vasculare. Se administreaza in cure de cate 10 zile, cu 5 zile pauza.
    Este contraindicat persoanelor cu depresii majore sau suferinzilor de alte boli psihice pentru ca sucul de lucerna are efect energizant.


    DECOCT PENTRU BAI ANTIREUMATISMALE


    Este de preferat ca infuzia sa se prepare din culeasa din prima recolta (mai-iunie). Se culeg frunzele si florile. Infuzia este indicata in tratarea bolilor respiratorii, boli reumatice, dizenterii, administrata 15 zile pe luna. Se bea o cana pe zi, dimineata. Fiind puternic energizanta, se evita admninistrarea infuziei dupa-amiaza.

    Decoctul poate fi folosit in bai. Pentru acestea se prepara un decoct dintr-o lingura de planta uscata la un litru de apa. Medicul Cristina Balanescu mentioneaza ca aceste bai sunt recomandate sufe­rinzilor de reumatism si celor care au probleme dermatologice.


    DETOXIFIEREA ORGANISMULUI


    Infuzia de lucerna stimuleaza functiile ficatului si purifica sangele. Si pentru ca are un continut ridicat de fibre, lucerna absoarbe si elimina toxinele din organism. Vitaminele B6, E si D, dar si mineralele din compozitie (calciu, magneziu, fosfor si potasiu) intaresc sistemul osos si dentitia.

    Citeste si Jurnalul National

    COMENTARII

    Remedii naturale pentru CHISTURILE OVARIENE

    acum 22 ore

    Chisturile ovariene sunt săculeți plini cu fluid sau un fel de buzunare ce se dezvoltă pe suprafața ambelor ovare. Majoritatea femeilor le fac la un moment dat în viață.

    De ce este bine să mănânci dovlecei. Tot ce te interesează

    acum 1 zile

    Se spune că dacă mănânci dovlecei vei avea o sănătate de fier. Și asta pentru că puține persoane știu că beneficiile legumei de grădină

    Te lasă MASCĂ! 20 de lucruri despre corpul uman

    acum 1 zile

    Corpul uman este, cu siguranță, uimitor. Iată 20 de lucruri ce te vor lăsa MASCĂ:

    6 alimente ce se comportă în corp asemeni DROGURILOR

    acum 2 zile

    Mulți oameni se luptă cu poftele, problemele de greutate și gustările luate în miez de noapte.

    Se îndoapă ca să NU fie slabe! Zeci de tinere vor să fie SEXY cu FORME, COLĂCEI, CELULITĂ

    acum 2 zile

    Pe măsură ce Internetul promovează coapsele subțiri, abdomenul plat și mărimile mici, pe atât ies la iveală noi subculturi care se opun complet acestor tendințe. Ultima implică zeci de femei tinere care se îndoapă intenționat pentru a fugi de silueta de viespe!

    Mara Prună

    Alberto Boțoghină

    21.07.2014

    Trezirea! Bărbații FAC shopping ca să răzbească în viață

    Aparent, femeile sunt ahtiate după shopping și modă, iar bărbații...

    21.07.2014

    Bărbaţilor NU le place să meargă la shopping cu iubitele

    Nu te mai minţi! Dacă merge cu tine prin magazine nu înseamnă că-i...

    Top news
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro