• JOI, 18 OCTOMBRIE 2012

    Dr. Oz: Merisoarele, noul super-aliment care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta

    merisoarele  

    Dr. Oz ne-a recomandat pana acum afinele, insa a descoperit recent un nou super-aliment, un fruct care are cu 30% mai multi agenti antioxidanti: merisoarele! Impreuna cu expertul in medicina naturista, Dr. Pina LoGiudice, el a vorbit despre numeroasele efecte benefice pe care acestea le au asupra sanatatii corpului nostru si intarzierea procesului de imbatranire.

    Mai exact, este vorba dspre merisoarele din Scandinavia, numite si "lingonberry", care pot prelungi viata cu cativa ani, daca sunt consumate regulat. Acestea ar putea fi cele mai puternice fructe in lume, in lupta cu timpul. Mai mult, este nevoie de o cantitate foarte mica pentru a obtine efecte anti-imbatranire de durata.

    Studiile preliminare au indicat faptul ca merisoarele nu contin zahar si pot lupta impotriva diabetului. Acestea mai previn si acumularea colesterolului in artere, evitand infarcturile si atacurile de cord. Acest antibiotic natural ucide bacteriile. Cel mai important este ca acest fruct lupta si impotriva cancerului.

    Dintre toate fructele de padure, merisoarele au cea mai mare concentratie de antioxidanti. ACestea pot fi incorporate foarte usor in dieta zilnica, sub forma naturala, ca gem sau intr-un smoothie nutritiv. Dr. Oz iti propune si o reteta delicioasa pe care o poti prepara acasa, usor si rapid:

    Reteta smoothie:

    trei sferturi pahar cu gheata

    1 ceasca lapte de migdale

    1 lingurita gem de merisoare

    Toate ingredientele se pun in blender si se amesteca. Smoothie-ul este gata.

    Vezi mai multe informatii despre merisoare, in video de mai jos:

    COMENTARII

    Nici nu te trezești bine că ți se face somn din nou? 8 motive SURPRINZĂTOARE pentru starea ta de oboseală

    acum 5 ore

    La două ore după trezire te simți din nou obosită? S-ar putea să nu fie vorba neapărat de lipsa orelor de somn necesare, ci de o proastă funcționare a organismului tău

    3 alimente pe care nu ar trebui să le mănânci dacă vrei să slăbești RAPID

    acum 17 ore

    Dacă vrei să slăbești rapid, atunci trebuie să faci mult sport, dar să fii foarte atentă și la alimentație

    O sarcină, multe tentații: Cum se menține Mirela Boureanu Vaida în formă?

    acum 1 zile

    Mirela Boureanu Vaida va avea o fetiță! Deși este însărcinată abia în cinci luni, vedeta este extrem de atentă cu alimentația ei și preocupată să nu ia multe kilograme în plus!

    Ea e adevărata Frumoasă Adormită! DOARME și 20 de ore pe zi iar când se trezește, redevine COPIL!

    acum 1 zile

    Beth Goodier trăiește un coșmar zi de zi. Nu poate să fie o tânără pe picioarele ei, să aibă un iubit sau o slujbă pentru că, exact ca în basmul Frumoasei Adormite, pe neașteptate cade într-un somn profund!

    Florile sunt extrem de importante la locul de muncă! Află care sunt beneficiile dacă le pui pe biroul tău!

    acum 1 zile

    Cercetătorii americani vor să epuizeze toate obiectele de studiu de pe Planetă! Oamenii de ştiinţă de peste Ocean au analizat acum ce effect au florile asupra mediului de lucru

    Iulia Zgripcea vs. Euforimetru!

    Noi i-am spus EUFORIMETRU. Luăm rând pe rând vedete și, de ce nu, și oameni obișnuiți, și le punem în față 22 de întrebări. EUFORIMETRU
    29.09.2014

    Top 10 moduri în care NU va obține a doua întâlnire

    Refuz să mă cuplez cu primul tip care îmi iese în cale. Nu, mersi!...

    23.09.2014

    Metrosexual, nume de familie! E bine sau rau?

    Hai să nu ne ascundem, bărbatul care nu se aranjează măcar un pic...

    Picătura chinezească. Ce faci când nu mai ai încredere în tine?

    Picatura chinezeasca era o forma de tortura foarte raspindita. Procedura era simpla dar sinistra: omul era legat si torturat cu apa. Cum? Apa era rece iar picatura cadea in acelasi loc cu o anumita...

    Modă comodă

    Sunt zile în care hainele dau tonul, îţi creionează prezenţa, îţi decupează silueta, îţi dau prestanţă sau te ajută să străluceşti. Dar, sunt zile în care nu ai chef să porţi...

    Observator.TV

    observator.tv


    Neatza cu Razvan si Dani

    neatza.a1.ro


    Acces direct

    accesdirect.a1.ro


    Top news
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro