• JOI, 18 OCTOMBRIE 2012

    Dr. Oz: Merisoarele, noul super-aliment care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta

    merisoarele  

    Dr. Oz ne-a recomandat pana acum afinele, insa a descoperit recent un nou super-aliment, un fruct care are cu 30% mai multi agenti antioxidanti: merisoarele! Impreuna cu expertul in medicina naturista, Dr. Pina LoGiudice, el a vorbit despre numeroasele efecte benefice pe care acestea le au asupra sanatatii corpului nostru si intarzierea procesului de imbatranire.

    Mai exact, este vorba dspre merisoarele din Scandinavia, numite si "lingonberry", care pot prelungi viata cu cativa ani, daca sunt consumate regulat. Acestea ar putea fi cele mai puternice fructe in lume, in lupta cu timpul. Mai mult, este nevoie de o cantitate foarte mica pentru a obtine efecte anti-imbatranire de durata.

    Studiile preliminare au indicat faptul ca merisoarele nu contin zahar si pot lupta impotriva diabetului. Acestea mai previn si acumularea colesterolului in artere, evitand infarcturile si atacurile de cord. Acest antibiotic natural ucide bacteriile. Cel mai important este ca acest fruct lupta si impotriva cancerului.

    Dintre toate fructele de padure, merisoarele au cea mai mare concentratie de antioxidanti. ACestea pot fi incorporate foarte usor in dieta zilnica, sub forma naturala, ca gem sau intr-un smoothie nutritiv. Dr. Oz iti propune si o reteta delicioasa pe care o poti prepara acasa, usor si rapid:

    Reteta smoothie:

    trei sferturi pahar cu gheata

    1 ceasca lapte de migdale

    1 lingurita gem de merisoare

    Toate ingredientele se pun in blender si se amesteca. Smoothie-ul este gata.

    Vezi mai multe informatii despre merisoare, in video de mai jos:

    COMENTARII

    Cel mai bun remediu împotriva răcelii. Află de la Florin Dumitrescu ce trebuie să gătești pentru a-ți reveni imediat

    acum 6 ore

    Chef Florin Dumitrescu povestește despre felul cum gătește mama sa și despre ciorba de legume care îi ia răceala cu mâna

    Top 3 plante care îți purifică aerul din casă!

    acum 17 ore

    Indiferent că alegi florile de apartament pentru a decora încăperea sau pentru a o face mai luminoasă, plantele sunt ideale și pentru a purifica aerul din casă

    Dr. Oz stă departe de ele! 5 ingrediente pe care NU trebuie să le mai consumi de acum înainte

    acum 1 zile

    La supermarket e o regulă nescrisă - trebuie să citești ce scrie pe etichetă. Odată ce faci asta, Dr. OZ te sfătuiește să stai departe de aceste ingrediente:

    Cele mai bune 5 alternative pentru a evita pofta de dulce! Uite cu ce poți înlocui desertul!

    acum 1 zile

    Excesul de zahăr este prima cauză a luării în greutate, motiv pentru care ar fi indicat să îl evităm. Știm deja că acesta împreună cu grăsimea sunt cauzele multor afecțiuni ale organismului

    Renunță la fumat prin metode naturale! Află ce alimente trebuie să mănânci pentru a scăpa de acest viciu!

    acum 1 zile

    Nu toți cei care fumează sunt interesați să se lase, însă pentru cei care își doresc acest lucru pot adopta modificări ale dietei. De multe ori fumătorii încearcă hipnoza sau țigarea electronică în loc să se axeze pe un stil alimentar sănătos

    Iulia Zgripcea vs. Euforimetru!

    Noi i-am spus EUFORIMETRU. Luăm rând pe rând vedete și, de ce nu, și oameni obișnuiți, și le punem în față 22 de întrebări. EUFORIMETRU
    24.10.2014

    EXCLUSIV!!! Janina Nectara, româncă în internship la Oscar...

    Multe se spun despre Oscar de la Renta după moartea sa. Era un mare...

    23.09.2014

    Metrosexual, nume de familie! E bine sau rau?

    Hai să nu ne ascundem, bărbatul care nu se aranjează măcar un pic...

    Comportamentele. Ce ascund ele de fapt

    Aveam la Brasov o prietena care parea cea mai inaccesibila fiinta de pe Pamant. Rece, artagoasa,mereu ofensiva. Lumea o judeca fix dupa atitudinea afisata

    Modă comodă

    Sunt zile în care hainele dau tonul, îţi creionează prezenţa, îţi decupează silueta, îţi dau prestanţă sau te ajută să străluceşti. Dar, sunt zile în care nu ai chef să porţi...

    Neatza cu Razvan si Dani

    neatza.a1.ro


    Acces direct

    accesdirect.a1.ro


    Un show pacatos

    unshowpacatos.a1.ro


    Top news
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro