• LUNI, 16 AUGUST 2010

    Dieta potrivita pentru litiaza biliara

    Dieta  

    Daca ati fost diagnosticati cu litiaza biliara primul pas consta in adaptarea regimului alimentar la noua situatie. Nu trebuie sa disperati, ci doar sa fiti prudenti si sa respectati cateva reguli alimentare.

     

    Litiaza biliara este provocata de dezvoltarea unor calculi biliari in vezicula biliara sau in caile biliare fiind este mai frecventa la femei decat la barbati.

     

    Pentru a nu face crize biliare trebuie sa adoptati un regim alimentar adecvat. Sfatul medicului internist este acela de a nu te opera imediat ce ai aflat ca ai pietre la fiere daca boala este asimptomatica. Doar in cazul in care calitatea vietii este afectata de crizele de bila se impune operatia.

     

    Alimente permise


    Regimul alimentar  al unei persoane care are calculi biliari include  suficiente alimente, din toate grupele alimentare. in aceasta categorie intra produsele usoare, dietetice, care trebuie consumate pe parcursul unei zile si repartizate in 4 - 5 mese mici.

     

    Sunt permise:

     

    legume - morcov, cartofi, dovlecei, spanac, salata verde, tomate, fasole verde;

    fructe - mere, pere, prune, piersici, struguri, pepene;

    carne slaba - pui, vitel, peste slab (salau, pastrav, biban, calcan);

    produse lactate - iaurt, lapte batut, branza de vaci, branza nefermentata;

    fainoase - orez, macaroane, fidea, fulgi de ovaz.

    dulciuri de calitate preparate in casa: tarte cu fructe sau cu branza, prajituri uscate.

    miere de albine, marmelada, dulceturi.

     

    Sfaturi pentru prepararea alimentelor admise

     

    Legumele se consuma crude sau fierte sub forma de supe, ciorbe, tocanite usoare, fara rantas. Pot fi preparate la abur, la cuptor sau pe gratar.

     

    Fructele pot fi consumate crude sau sub forma de compot.

     

    Carnea trebuie fiarta sau la cuptor.

     

    Alimente nepermise

     


    Lista alimentelor nepermise include preparatele despre care spunem ca ne cad greu la stomac si care pot declansa crize biliare severe. Evitati sa consumati:

     

    alimentele prajite (carne, peste, cartofi, carnati, chiftele, snitele);

    carnea grasa, indiferent de modul de preparare: carne de porc, rata;

    mezelurile, salamurile, toba, sunca de porc;

    branzeturile fermentate, produse lactate grase (smantana);

    produsele de patiserie si cofetarie (prajituri cu crema, placinte cu     smantana si ou);
    condimentele;

    alcoolul.

     

    Mesele copioase, cel mai mare inamic


    Persoanele cu litiaza biliara trebuie sa trateze cu mare seriozitate un eveniment festiv la care se pun pe masa preparate complicate si grele. Salatele   cu maioneza, sarmalele, friptura de porc si micii, prajiturile cu crema, alunele, alcoolul sunt deosebit de periculoase pentru colecist in general, cu atat mai mult pentru o persoana care are calculi biliari. Preparatele enumerate sunt si mai periculoase  daca sunt combinate.

     

    Sfat: Pentru a evita o criza biliara poti sa iti prepari un meniu separat din alimentele permise daca esti gazda evenimentului, iar daca esti invitat in niciun caz nu abdica de la reguli. Este imposibil  sa nu existe si alimente permise. Improvizeaza si vei  pleca fara probleme de la petrecere. 

     

    Citeste Revista Felicia

    Sursa foto: flickr.com

    COMENTARII

    Ai mătreață și niciun produs farmaceutic nu ajută? Dr Oz îți dezvăluie produsul din BUCĂTĂRIE care o elimină IMEDIAT!

    acum 16 ore

    Dacă nicio cremă, șampon, medicament nu te-a ajutat să scapi de mătreață, poate e cazul să te îndrepți spre leacuri „băbești”. Dr Oz știe exact ce produs din bucătărie îți poate rezolva problema!

    Test Dr. OZ: De ce ești obosită? Descoperă răspunsul!

    acum 16 ore

    Nu știi de ce ești obosită? Nu ești singura. Cercetătorii au descoperit cauza ascunsă a oboselii iar tu îi poți da de cap simplu, cu un test! Ai nevoie doar de un pahar de apă și propria salivă!

    Uită de sucuri-minune! Aceste 2 ingrediente te vor ajuta să-ți detoxifici corpul RAPID!

    acum 1 zile

    În 70 de ani, prin intestinele tale trec 100 de tone de alimente și 40.000 de litri de fluide. Mult, nu? Așa cred și medicii, care recomandă să-ți cureți colonul din când în când! Iată două alimente care te scapă de toxine cât ai clipi!

    Te-ai întrebat de ce cântarul arată mai puține kilograme dimineața? Răspunsul nu e deloc cel la care te așteptai!

    acum 1 zile

    Știi că dimineața cântarul îți arată mai puține kilograme. Pe măsură ce ziua trece, revii la greutatea ta normală. Dar știi de ce se întâmplă asta? Răspunsul este, pe cât de simplu, pe atât de surprinzător!

    Ai probleme cu deficitul de vitamina D? Doctor Oz îți oferă soluția!

    acum 2 zile

    Se pare că nivelul de vitamina D din organism are de a face cu starea noastră de spirit. Aceasta este strâns legată de deprimare

    Iuliana Luciu vs Euforimetru

    Noi i-am spus EUFORIMETRU. Luăm rând pe rând vedete și, de ce nu, și oameni obișnuiți (fani Euforia), și le punem în față 22 de întrebări. EUFORIMETRU
    30.10.2014

    „Ce ai în inimă e mai important decât ce ai între...

    Familia îl strigă Leandro Cerezo. Prietenii, Lea. T. Unul este nume de...

    23.09.2014

    Metrosexual, nume de familie! E bine sau rau?

    Hai să nu ne ascundem, bărbatul care nu se aranjează măcar un pic...

    Femeile, vindecătoare. Bărbații, vânători. De ce nu merg relațiile?

    Când o femei ca cele descrise mai sus întâlneşte un bărbat ca cei descrişi mai sus...ies scântei. Războaie mari din care, de cele mai multe ori nimeni nu iese învingător. End of story.

    Modă comodă

    Sunt zile în care hainele dau tonul, îţi creionează prezenţa, îţi decupează silueta, îţi dau prestanţă sau te ajută să străluceşti. Dar, sunt zile în care nu ai chef să porţi...

    Observator.TV

    observator.tv


    Neatza cu Razvan si Dani

    neatza.a1.ro


    Top news
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro