• JOI, 24 MARTIE 2011

    Cum se trateaza sciatica

    Aproape fiecare dintre noi are din cand in cand dureri de spate. Fie pentru ca am stat opt ore pe un scaun incomod, fie pentru ca am ridicat ceva mai greu decat eram in stare. De multe ori luam un analgezic si ne vedem in continuare de treaba. Gresit, spun medicii! Daca avem sciatica, spre exemplu, si nu cerem ajutor la timp, riscam sa avem in fiecare zi dureri chinuitoare.

    Nervul sciatic se intinde de la zona lombara pana la glezne. Atunci cand acest nerv este comprimat de un disc intervertebral, un pinten osos sau chiar de o deviatie a coloanei, apare o durere ascutita la nivelul spatelui sau a fesei, care mai apoi coboara pana la nivelul labei piciorului.

    "In general, pozitiile vicioase si pozitiile statice prelungite pot da aceste probleme la nivelul coloanei lombare", a declarat Andreea Manea, kinetoterapeut.

    Rareori sciatica poate fi provocata de boli care nu afecteaza coloana vertebrala, cum ar fi tumorile. Femeile gravide sunt de asemenea vulnerabile in fata acestei afectiuni. La fel si cei care obisnuiesc sa stea in pozitii incomode.

    Odata lezat nervul sciatic, activitatile cotidiene se transforma in adevarate provocari. O criza de sciatica poate fi declansata pana si de cele mai banale miscari. Uneori este suficient sa ne aplecam sau chiar sa stranutam.

    Urmeaza o durere patrunzatoare, care poate fi insotita de amorteala sau chiar de paralizie. Complicatiile nu sunt excluse, putand aparea dificultati la mers, dificultati in a mentine anumite pozitii, de a sta in picioare sau de a se misca.

    Fara tratament imediat, nervul sciatic poate ramane permanent lezat. Tocmai din aceasta cauza trebuie sa mergem la medic inca de la primele simptome.

    In functie de gravitatea problemei, urmeaza un tratament medicamentos, pentru a relaxa intai musculatura si a se reduce inflamatia, pentru ca mai apoi sa fie urmat de proceduri de fizioterapie. Abia dupa ce mai trece durerea se recomanda si exercitii de kinetoterapie. Sunt insa si cazuri mai grave, in care este necesara o interventie chirurgicala.

    COMENTARII

    3 alimente "sănătoase" pe care nutriționiștii nu le-ar mânca

    acum 17 ore

    Crezi că nutriționiștii chiar mănâncă tot ceea ce vă recomandă? Vă spunem noi, NU. Și chiar dacă își obligă clienții să mănânce salată, ei poate sunt plini de înghețată

    Alimente pe care să nu le mănânci când ai băut peste măsură

    acum 1 zile

    Ai avut o noapte de pomină și acum ai mânca orice. Dar, vești proaste. Trebuie atenție mare dacă ai poftă de pizza la două de dimineața pentru că nu-ți va face deloc bine

    6 mituri despre diete care te fac, paradoxal, să iei în greutate

    acum 2 zile

    Înainte să te apuci să ții cure drastice și să urmezi sfaturi „de încredere” de pe Internet, află care sunt cele mai răspândite mituri despre slăbit!

    De ce este masajul esențial în viața de zi cu zi

    acum 6 zile

    Trăim într-o lume nebună în care nu mai există o clipă de răgaz și atunci când punem capul pe pernă suntem copleșiți de grijile unei zile mult prea agitată

    Gardienii dezvoltării personale – voci bune sau rele?

    acum 7 zile

    „Gardienii” noştri apar sub diverse profiluri, forme, cuvinte şi propoziţii. „Gardienii” au tendinţa de a fi creativi, sofisticaţi şi eficienţi.

    Ela Crăciun.vs.Euforimetru

    Noi i-am spus EUFORIMETRU. Luăm rând pe rând vedete și de ce nu, și oameni obișnuiți (fani Euforia), și le punem în față 22 de întrebări. EUFORIMETRU.
    23.09.2014

    Shhh! Sigur vrei un metrosexual. Problema este – cum îl alegi?

    Totul a început cu el, Ken, acum 53 de ani. Păpușelul Mattel este...

    23.09.2014

    Metrosexual, nume de familie! E bine sau rau?

    Hai să nu ne ascundem, bărbatul care nu se aranjează măcar un pic...

    Top 5 lucruri pe care ai jurat că nu le mai faci VREODATĂ!

    Te indragostesti nebuneste. Chimia isi face treaba si pui si suflet si minte, sau mai bine zis le pierzi pe amandoua.

    Stilurile vestimentare: de la baroc la boho chic și minimalist

    Învinge teama de ridicol care te duce către uniformitate. Nu-ţi refuza nici o asociere de haine, nicio combinaţie. Cunoaşte-ţi bine corpul şi pe tine însuţi, renunţă la hainele pe care...

    Acces direct

    accesdirect.a1.ro


    Top news
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro