• JOI, 24 MARTIE 2011

    Cum se trateaza sciatica

    Aproape fiecare dintre noi are din cand in cand dureri de spate. Fie pentru ca am stat opt ore pe un scaun incomod, fie pentru ca am ridicat ceva mai greu decat eram in stare. De multe ori luam un analgezic si ne vedem in continuare de treaba. Gresit, spun medicii! Daca avem sciatica, spre exemplu, si nu cerem ajutor la timp, riscam sa avem in fiecare zi dureri chinuitoare.

    Nervul sciatic se intinde de la zona lombara pana la glezne. Atunci cand acest nerv este comprimat de un disc intervertebral, un pinten osos sau chiar de o deviatie a coloanei, apare o durere ascutita la nivelul spatelui sau a fesei, care mai apoi coboara pana la nivelul labei piciorului.

    "In general, pozitiile vicioase si pozitiile statice prelungite pot da aceste probleme la nivelul coloanei lombare", a declarat Andreea Manea, kinetoterapeut.

    Rareori sciatica poate fi provocata de boli care nu afecteaza coloana vertebrala, cum ar fi tumorile. Femeile gravide sunt de asemenea vulnerabile in fata acestei afectiuni. La fel si cei care obisnuiesc sa stea in pozitii incomode.

    Odata lezat nervul sciatic, activitatile cotidiene se transforma in adevarate provocari. O criza de sciatica poate fi declansata pana si de cele mai banale miscari. Uneori este suficient sa ne aplecam sau chiar sa stranutam.

    Urmeaza o durere patrunzatoare, care poate fi insotita de amorteala sau chiar de paralizie. Complicatiile nu sunt excluse, putand aparea dificultati la mers, dificultati in a mentine anumite pozitii, de a sta in picioare sau de a se misca.

    Fara tratament imediat, nervul sciatic poate ramane permanent lezat. Tocmai din aceasta cauza trebuie sa mergem la medic inca de la primele simptome.

    In functie de gravitatea problemei, urmeaza un tratament medicamentos, pentru a relaxa intai musculatura si a se reduce inflamatia, pentru ca mai apoi sa fie urmat de proceduri de fizioterapie. Abia dupa ce mai trece durerea se recomanda si exercitii de kinetoterapie. Sunt insa si cazuri mai grave, in care este necesara o interventie chirurgicala.

    COMENTARII

    Dr. Oz stă departe de ele! 5 ingrediente pe care NU trebuie să le mai consumi de acum înainte

    acum 4 ore

    La supermarket e o regulă nescrisă - trebuie să citești ce scrie pe etichetă. Odată ce faci asta, Dr. OZ te sfătuiește să stai departe de aceste ingrediente:

    Cele mai bune 5 alternative pentru a evita pofta de dulce! Uite cu ce poți înlocui desertul!

    acum 12 ore

    Excesul de zahăr este prima cauză a luării în greutate, motiv pentru care ar fi indicat să îl evităm. Știm deja că acesta împreună cu grăsimea sunt cauzele multor afecțiuni ale organismului

    Renunță la fumat prin metode naturale! Află ce alimente trebuie să mănânci pentru a scăpa de acest viciu!

    acum 16 ore

    Nu toți cei care fumează sunt interesați să se lase, însă pentru cei care își doresc acest lucru pot adopta modificări ale dietei. De multe ori fumătorii încearcă hipnoza sau țigarea electronică în loc să se axeze pe un stil alimentar sănătos

    5 trucuri bizare care previn gripa și răceala

    acum 1 zile

    Apariția sezonului rece nu înseamnă obligatoriu răceală și drumuri inepuizabile la farmacie. Urmând câțiva pași simpli, îți poți porni mecanismul de apărare al organismului

    Nici nu te trezești bine că ți se face somn din nou? 8 motive SURPRINZĂTOARE pentru starea ta de oboseală

    acum 2 zile

    La două ore după trezire te simți din nou obosită? S-ar putea să nu fie vorba neapărat de lipsa orelor de somn necesare, ci de o proastă funcționare a organismului tău

    Iulia Zgripcea vs. Euforimetru!

    Noi i-am spus EUFORIMETRU. Luăm rând pe rând vedete și, de ce nu, și oameni obișnuiți, și le punem în față 22 de întrebări. EUFORIMETRU
    24.10.2014

    EXCLUSIV!!! Janina Nectara, româncă în internship la Oscar...

    Multe se spun despre Oscar de la Renta după moartea sa. Era un mare...

    23.09.2014

    Metrosexual, nume de familie! E bine sau rau?

    Hai să nu ne ascundem, bărbatul care nu se aranjează măcar un pic...

    Comportamentele. Ce ascund ele de fapt

    Aveam la Brasov o prietena care parea cea mai inaccesibila fiinta de pe Pamant. Rece, artagoasa,mereu ofensiva. Lumea o judeca fix dupa atitudinea afisata

    Modă comodă

    Sunt zile în care hainele dau tonul, îţi creionează prezenţa, îţi decupează silueta, îţi dau prestanţă sau te ajută să străluceşti. Dar, sunt zile în care nu ai chef să porţi...

    Neatza cu Razvan si Dani

    neatza.a1.ro


    Acces direct

    accesdirect.a1.ro


    Un show pacatos

    unshowpacatos.a1.ro


    Top news
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro