• SAMBATA, 09 OCTOMBRIE 2010

    Bea ceai de afine pentru scaderea glicemiei!

    Ceaiurile din plante cu proprietati hipoglicemiante pot contribui la controlarea nivelului zaharului in sange.

     

    Diabeticilor li se recomanda in acest sens radacinile de brusture, tecile de fasole, frunzele de dud, frunzele de nuc, frunzele de afin, schinelul, ciumareaua.

     

    Acestea sunt recunoscute pentru proprietatile lor de a scadea glicemia si se folosesc sub forma de infuzie, decoct sau pulbere din plantele uscate.


    Insulina vegetala


    Afinul este cea mai studiata dintre plantele cu efect hipoglicemiant. In fitoterapie sunt recomandate atat frunzele, cat si fructele de afin uscate sau proaspete.

     

    Afinele si ceaiul din frunze de afin sunt numite "insulina vegetala", de aceea nu ar trebui sa lipseasca din regimul alimentar al persoanelor care sufera de diabet zaharat de tip II.

     

    S-a demonstrat ca afinele si frunzele de afin contin mirtilina, un pigment care stimuleaza functia pancreatica. Astfel, afinele proaspete, ca de altfel si murele sau coacazele, limiteaza productia de insulina. Se stie ca insulina intervine in procesul de ingrasare, prin stocarea zaharurilor sub forma de grasimi.

     

    De aceea, afinele ii ajuta pe acesti bolnavi sa isi mentina greutatea si le furnizeaza si vitamine si minerale esentiale. 100 g afine contin numai 30 de calorii, 2 g fibre alimentare, 17 mg vitamina C, 88 mg potasiu, 12 mg calciu, 1 mg fier, 30 micrograme caroten.


    Pentru mentinerea in limite normale a glicemiei, frunzele de afin pot fi asociate cu teci de fasole si frunze de dud. "Din amestectul de plante se pregateste o infuzie, care se bea neindulcita, in doze de cate o cana inainte de masa.

     

    In acelasi scop se poate administra tinctura de afin - cate 30 de picaturi de tinctura de trei ori pe zi, diluate in putina apa", ne sfatuieste doctor Cristina Pavel, medic specialist medicina de familie, cu competente in apifitoterapie si homeopatie.

    Amestecuri de plante


    Ceaiurile din plante actioneaza bland si pot fi folosite in acelasi timp cu antidiabeticele orale. Cele mai bune rezultate se obtin prin combinarea a patru-cinci plante cu proprietati hipoglicemiante.

     

    De asemenea, pulberea din plante uscate este mai eficienta decat infuzia sau decoctul. Pulberea din plante se administreaza sublingual (o lingurita de patru ori pe zi, inainte de masa).

     

    "Chiar daca actioneaza cu blandete, remediile naturiste nu trebuie administrate perioade foarte lungi de timp. O data la trei luni este bine sa se faca o pauza in administrarea acestora", arata dr Cristina Pavel.

    Remedii


    In ultimii ani, pe piata romaneasca au aparut remedii naturiste din flora altor state. Este vorba in primul rand despre ciumarea, o planta originara din nordul Europei, Asia si America de Nord.

     

    Ca si afinul, aceasta planta este considerata "insulina vegetala", pentru ca ii ajuta pe diabetici sa suporte mai usor consumul de zaharuri.

     

    De putin timp a aparut in tara noastra si momordica sau castravetele amar, o planta hipoglicemianta de origine tibetana. Extractele farmaceutice din aceste plante se folosesc numai sub supravegherea medicului.


    Citeste jurnalul.ro

    COMENTARII

    Te lasă MASCĂ! 20 de lucruri despre corpul uman

    acum 10 ore

    Corpul uman este, cu siguranță, uimitor. Iată 20 de lucruri ce te vor lăsa MASCĂ:

    6 alimente ce se comportă în corp asemeni DROGURILOR

    acum 13 ore

    Mulți oameni se luptă cu poftele, problemele de greutate și gustările luate în miez de noapte.

    Se îndoapă ca să NU fie slabe! Zeci de tinere vor să fie SEXY cu FORME, COLĂCEI, CELULITĂ

    acum 18 ore

    Pe măsură ce Internetul promovează coapsele subțiri, abdomenul plat și mărimile mici, pe atât ies la iveală noi subculturi care se opun complet acestor tendințe. Ultima implică zeci de femei tinere care se îndoapă intenționat pentru a fugi de silueta de viespe!

    Nectarinele au grijă de tenul tău. Tot ce trebuie să știi

    acum 20 ore

    Este vară și simțim nevoia să ne răcorim, să bem ceva rece și să ne hidratăm cu ceva fructe prospete. Atunci, să alegem nectarinele!

    17 lucruri despre sarcină pe care nimeni nu ți le spune

    acum 1 zile

    Sarcina este uimitoare. Creezi un omuleț bucălat, micuț, o versiune chelioasă a partenerului tău. Plus că îl vei iubi la nebunie pentru tot restul vieții tale. Ce ar putea fi mai bine?

    Mara Prună

    Alberto Boțoghină

    21.07.2014

    Trezirea! Bărbații FAC shopping ca să răzbească în viață

    Aparent, femeile sunt ahtiate după shopping și modă, iar bărbații...

    21.07.2014

    Bărbaţilor NU le place să meargă la shopping cu iubitele

    Nu te mai minţi! Dacă merge cu tine prin magazine nu înseamnă că-i...

    Acces direct

    accesdirect.a1.ro


    Top news
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro