SAMBATA, 09 OCTOMBRIE 2010

Bea ceai de afine pentru scaderea glicemiei!

Ceaiurile din plante cu proprietati hipoglicemiante pot contribui la controlarea nivelului zaharului in sange.

 

Diabeticilor li se recomanda in acest sens radacinile de brusture, tecile de fasole, frunzele de dud, frunzele de nuc, frunzele de afin, schinelul, ciumareaua.

 

Acestea sunt recunoscute pentru proprietatile lor de a scadea glicemia si se folosesc sub forma de infuzie, decoct sau pulbere din plantele uscate.


Insulina vegetala


Afinul este cea mai studiata dintre plantele cu efect hipoglicemiant. In fitoterapie sunt recomandate atat frunzele, cat si fructele de afin uscate sau proaspete.

 

Afinele si ceaiul din frunze de afin sunt numite "insulina vegetala", de aceea nu ar trebui sa lipseasca din regimul alimentar al persoanelor care sufera de diabet zaharat de tip II.

 

S-a demonstrat ca afinele si frunzele de afin contin mirtilina, un pigment care stimuleaza functia pancreatica. Astfel, afinele proaspete, ca de altfel si murele sau coacazele, limiteaza productia de insulina. Se stie ca insulina intervine in procesul de ingrasare, prin stocarea zaharurilor sub forma de grasimi.

 

De aceea, afinele ii ajuta pe acesti bolnavi sa isi mentina greutatea si le furnizeaza si vitamine si minerale esentiale. 100 g afine contin numai 30 de calorii, 2 g fibre alimentare, 17 mg vitamina C, 88 mg potasiu, 12 mg calciu, 1 mg fier, 30 micrograme caroten.


Pentru mentinerea in limite normale a glicemiei, frunzele de afin pot fi asociate cu teci de fasole si frunze de dud. "Din amestectul de plante se pregateste o infuzie, care se bea neindulcita, in doze de cate o cana inainte de masa.

 

In acelasi scop se poate administra tinctura de afin - cate 30 de picaturi de tinctura de trei ori pe zi, diluate in putina apa", ne sfatuieste doctor Cristina Pavel, medic specialist medicina de familie, cu competente in apifitoterapie si homeopatie.

Amestecuri de plante


Ceaiurile din plante actioneaza bland si pot fi folosite in acelasi timp cu antidiabeticele orale. Cele mai bune rezultate se obtin prin combinarea a patru-cinci plante cu proprietati hipoglicemiante.

 

De asemenea, pulberea din plante uscate este mai eficienta decat infuzia sau decoctul. Pulberea din plante se administreaza sublingual (o lingurita de patru ori pe zi, inainte de masa).

 

"Chiar daca actioneaza cu blandete, remediile naturiste nu trebuie administrate perioade foarte lungi de timp. O data la trei luni este bine sa se faca o pauza in administrarea acestora", arata dr Cristina Pavel.

Remedii


In ultimii ani, pe piata romaneasca au aparut remedii naturiste din flora altor state. Este vorba in primul rand despre ciumarea, o planta originara din nordul Europei, Asia si America de Nord.

 

Ca si afinul, aceasta planta este considerata "insulina vegetala", pentru ca ii ajuta pe diabetici sa suporte mai usor consumul de zaharuri.

 

De putin timp a aparut in tara noastra si momordica sau castravetele amar, o planta hipoglicemianta de origine tibetana. Extractele farmaceutice din aceste plante se folosesc numai sub supravegherea medicului.


Citeste jurnalul.ro

COMENTARII

Marilyn Monroe, idealul feminin? Nicidecum! Secretele ei de fitness au fost dezvăluite!

acum 59 minute

Marilyn Monroe este legendară pentru frumusețea și condiția ei fizică de invidiat. Dar asta nu înseamnă că a fost un vis imposibil de atins. Dimpotrivă! Ca orice femeie, și Marilyn făcea eforturi pentru a arăta superb, iar o parte dintre ele au fost dezvăluite presei!

Cele mai bune sfaturi pentru a pierde kilogramele în plus

acum 1 ore

Mai puțină mâncare și mai mult sport par a fi cele mai simple sfaturi pe care le poți da, dar mult prea simplificat

Ce spune gura despre tine

acum 2 ore

Pete, respirație urât mirositoare, gingii sângerânde? Felul în care arată gura ta spune mai multe decât crezi despre starea de sănătate!

Vești îngrijorătoare: tot mai multe persoane bolnave de cancer de piele

acum 4 ore

În ciuda avertismentelor, cele mai multe persoane adoră să stea la soare și să aibă parte de un bronz frumos. Problema este că expunerea îndelungată la soare are efecte nefaste asupra sănătății.

I-a oferit bunicii sale bolnave de cancer posibilitatea de a vizita întreaga lume, din fotoliu

acum 1 zile

După mai multe tratamente nereușite, Roberta Firstenberg a trebuit să accepte că mai are câteva luni de viață. În mod normal, din cauza stării fizice precare, femeia ar fi trebuit să petreacă acest timp în casă, între cei patru pereți. Dar nepoata sa i-a făcut un cadou neprețuit!

Acces direct

accesdirect.a1.ro


Top news
A1.ro
Observator.TV
SpyNews
AntenaStars.ro