• SAMBATA, 02 OCTOMBRIE 2010

    Apa, bautura care iti revitalizeaza mintea si corpul

    apa  

    Apa este indispensabila pentru organismul uman, jucand un rol central in toate procesele biologice. 

     

    Apa ajuta la digestia alimentelor, dizolva substantele nutritive din hrana si le transporta in celule, unde sunt metabolizate, transpotand apoi rezidurile la organele de eliminare: rinichi, intestin gros, piele, plamani. In acelasi timp,mentine constanta temperatura corpului, metabolizeaza si elimina toxinele, intretine functionarea normala a inimii si circulatia sangelui, asigura functionarea tesutului muscular, a sistemului osos, a tesutului cerebral si a sistemului nervos.  

     

    Pierderea a 10% din apa organismului provoaca moartea. Aproximativ 70-75% din greutatea totala a unei persoane adulte este reprezentata de apa, iar la bebelusi poate ajunge chiar la 80%. Fetusul este compus la inceput din apa, apoi la nastere este 80% apa, urmand ca la varsta de peste 70 de ani corpul uman sa contina doar 60% apa. Prin urmare, deshidratarea este direct proportionala cu imbatranirea, iar calitatea sangelui depinde de calitatea apei pe care o bem.  

     

    Ce inseamna o buna hidratare

    - sa bem zilnic 1,5-2,5 litri de apa buna, adica apa de izvor, fantana sau plata, care sa aiba un pH alcalin, peste 7, de preferinta intre 8 si 9 ; 

    - sa fie bogata in minerale;

    - sa nu aiba bacterii si virusuri;

    - sa bem 300-500 ml de apa buna dimineata, dupa trezire, pe stomacul gol, apoi sa nu mancam nimic minimum o jumatate de ora; 

    - sa bem apa cu 10-20 minute inainte de masa, nu in timpul mesei 

    Memoria apei

    Invatatul japonez Masaru Emoto a demostrat ca apa are memorie si ca reactioneaza diferit la influentele externe: ori se transforma intr-o forma minunata, corecta, cristal, daca informatia este pozitiva ori ia o forma urata, haotica, daca informatia este negativa. 

    Spre deosebire de alte lichide, este apta sa poarte informatie, asemenea unui computer biologic. Apa se poate structura in „cuante", memorand la distanta calitatile obiectelor din preajma sa, fara a interactiona cu acestea. Informatia negativa din apa blocheaza procesele vitale. Astfel se deregleaza metabolismul celular si se slabeste organismul.Mai interesant este ca apa actioneaza nociv asupra psihicului uman, declansand frica fara cauze, apatie, stari agresive, depresie.  

    Vezi si Antena 1

    COMENTARII

    Te lasă MASCĂ! 20 de lucruri despre corpul uman

    acum 1 ore

    Corpul uman este, cu siguranță, uimitor. Iată 20 de lucruri ce te vor lăsa MASCĂ:

    6 alimente ce se comportă în corp asemeni DROGURILOR

    acum 4 ore

    Mulți oameni se luptă cu poftele, problemele de greutate și gustările luate în miez de noapte.

    Se îndoapă ca să NU fie slabe! Zeci de tinere vor să fie SEXY cu FORME, COLĂCEI, CELULITĂ

    acum 9 ore

    Pe măsură ce Internetul promovează coapsele subțiri, abdomenul plat și mărimile mici, pe atât ies la iveală noi subculturi care se opun complet acestor tendințe. Ultima implică zeci de femei tinere care se îndoapă intenționat pentru a fugi de silueta de viespe!

    Nectarinele au grijă de tenul tău. Tot ce trebuie să știi

    acum 11 ore

    Este vară și simțim nevoia să ne răcorim, să bem ceva rece și să ne hidratăm cu ceva fructe prospete. Atunci, să alegem nectarinele!

    17 lucruri despre sarcină pe care nimeni nu ți le spune

    acum 1 zile

    Sarcina este uimitoare. Creezi un omuleț bucălat, micuț, o versiune chelioasă a partenerului tău. Plus că îl vei iubi la nebunie pentru tot restul vieții tale. Ce ar putea fi mai bine?

    Mara Prună

    Alberto Boțoghină

    21.07.2014

    Trezirea! Bărbații FAC shopping ca să răzbească în viață

    Aparent, femeile sunt ahtiate după shopping și modă, iar bărbații...

    21.07.2014

    Bărbaţilor NU le place să meargă la shopping cu iubitele

    Nu te mai minţi! Dacă merge cu tine prin magazine nu înseamnă că-i...

    Acces direct

    accesdirect.a1.ro


    Top news
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro