• SAMBATA, 02 OCTOMBRIE 2010

    Apa, bautura care iti revitalizeaza mintea si corpul

    apa  

    Apa este indispensabila pentru organismul uman, jucand un rol central in toate procesele biologice. 

     

    Apa ajuta la digestia alimentelor, dizolva substantele nutritive din hrana si le transporta in celule, unde sunt metabolizate, transpotand apoi rezidurile la organele de eliminare: rinichi, intestin gros, piele, plamani. In acelasi timp,mentine constanta temperatura corpului, metabolizeaza si elimina toxinele, intretine functionarea normala a inimii si circulatia sangelui, asigura functionarea tesutului muscular, a sistemului osos, a tesutului cerebral si a sistemului nervos.  

     

    Pierderea a 10% din apa organismului provoaca moartea. Aproximativ 70-75% din greutatea totala a unei persoane adulte este reprezentata de apa, iar la bebelusi poate ajunge chiar la 80%. Fetusul este compus la inceput din apa, apoi la nastere este 80% apa, urmand ca la varsta de peste 70 de ani corpul uman sa contina doar 60% apa. Prin urmare, deshidratarea este direct proportionala cu imbatranirea, iar calitatea sangelui depinde de calitatea apei pe care o bem.  

     

    Ce inseamna o buna hidratare

    - sa bem zilnic 1,5-2,5 litri de apa buna, adica apa de izvor, fantana sau plata, care sa aiba un pH alcalin, peste 7, de preferinta intre 8 si 9 ; 

    - sa fie bogata in minerale;

    - sa nu aiba bacterii si virusuri;

    - sa bem 300-500 ml de apa buna dimineata, dupa trezire, pe stomacul gol, apoi sa nu mancam nimic minimum o jumatate de ora; 

    - sa bem apa cu 10-20 minute inainte de masa, nu in timpul mesei 

    Memoria apei

    Invatatul japonez Masaru Emoto a demostrat ca apa are memorie si ca reactioneaza diferit la influentele externe: ori se transforma intr-o forma minunata, corecta, cristal, daca informatia este pozitiva ori ia o forma urata, haotica, daca informatia este negativa. 

    Spre deosebire de alte lichide, este apta sa poarte informatie, asemenea unui computer biologic. Apa se poate structura in „cuante", memorand la distanta calitatile obiectelor din preajma sa, fara a interactiona cu acestea. Informatia negativa din apa blocheaza procesele vitale. Astfel se deregleaza metabolismul celular si se slabeste organismul.Mai interesant este ca apa actioneaza nociv asupra psihicului uman, declansand frica fara cauze, apatie, stari agresive, depresie.  

    Vezi si Antena 1

    COMENTARII

    Dr. Oz stă departe de ele! 5 ingrediente pe care NU trebuie să le mai consumi de acum înainte

    acum 17 ore

    La supermarket e o regulă nescrisă - trebuie să citești ce scrie pe etichetă. Odată ce faci asta, Dr. OZ te sfătuiește să stai departe de aceste ingrediente:

    Cele mai bune 5 alternative pentru a evita pofta de dulce! Uite cu ce poți înlocui desertul!

    acum 1 zile

    Excesul de zahăr este prima cauză a luării în greutate, motiv pentru care ar fi indicat să îl evităm. Știm deja că acesta împreună cu grăsimea sunt cauzele multor afecțiuni ale organismului

    Renunță la fumat prin metode naturale! Află ce alimente trebuie să mănânci pentru a scăpa de acest viciu!

    acum 1 zile

    Nu toți cei care fumează sunt interesați să se lase, însă pentru cei care își doresc acest lucru pot adopta modificări ale dietei. De multe ori fumătorii încearcă hipnoza sau țigarea electronică în loc să se axeze pe un stil alimentar sănătos

    5 trucuri bizare care previn gripa și răceala

    acum 2 zile

    Apariția sezonului rece nu înseamnă obligatoriu răceală și drumuri inepuizabile la farmacie. Urmând câțiva pași simpli, îți poți porni mecanismul de apărare al organismului

    Nici nu te trezești bine că ți se face somn din nou? 8 motive SURPRINZĂTOARE pentru starea ta de oboseală

    acum 2 zile

    La două ore după trezire te simți din nou obosită? S-ar putea să nu fie vorba neapărat de lipsa orelor de somn necesare, ci de o proastă funcționare a organismului tău

    Iulia Zgripcea vs. Euforimetru!

    Noi i-am spus EUFORIMETRU. Luăm rând pe rând vedete și, de ce nu, și oameni obișnuiți, și le punem în față 22 de întrebări. EUFORIMETRU
    24.10.2014

    EXCLUSIV!!! Janina Nectara, româncă în internship la Oscar...

    Multe se spun despre Oscar de la Renta după moartea sa. Era un mare...

    23.09.2014

    Metrosexual, nume de familie! E bine sau rau?

    Hai să nu ne ascundem, bărbatul care nu se aranjează măcar un pic...

    Comportamentele. Ce ascund ele de fapt

    Aveam la Brasov o prietena care parea cea mai inaccesibila fiinta de pe Pamant. Rece, artagoasa,mereu ofensiva. Lumea o judeca fix dupa atitudinea afisata

    Modă comodă

    Sunt zile în care hainele dau tonul, îţi creionează prezenţa, îţi decupează silueta, îţi dau prestanţă sau te ajută să străluceşti. Dar, sunt zile în care nu ai chef să porţi...

    Observator.TV

    observator.tv


    Neatza cu Razvan si Dani

    neatza.a1.ro


    Acces direct

    accesdirect.a1.ro


    Un show pacatos

    unshowpacatos.a1.ro


    Top news
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro