• SAMBATA, 02 OCTOMBRIE 2010

    Apa, bautura care iti revitalizeaza mintea si corpul

    apa  

    Apa este indispensabila pentru organismul uman, jucand un rol central in toate procesele biologice. 

     

    Apa ajuta la digestia alimentelor, dizolva substantele nutritive din hrana si le transporta in celule, unde sunt metabolizate, transpotand apoi rezidurile la organele de eliminare: rinichi, intestin gros, piele, plamani. In acelasi timp,mentine constanta temperatura corpului, metabolizeaza si elimina toxinele, intretine functionarea normala a inimii si circulatia sangelui, asigura functionarea tesutului muscular, a sistemului osos, a tesutului cerebral si a sistemului nervos.  

     

    Pierderea a 10% din apa organismului provoaca moartea. Aproximativ 70-75% din greutatea totala a unei persoane adulte este reprezentata de apa, iar la bebelusi poate ajunge chiar la 80%. Fetusul este compus la inceput din apa, apoi la nastere este 80% apa, urmand ca la varsta de peste 70 de ani corpul uman sa contina doar 60% apa. Prin urmare, deshidratarea este direct proportionala cu imbatranirea, iar calitatea sangelui depinde de calitatea apei pe care o bem.  

     

    Ce inseamna o buna hidratare

    - sa bem zilnic 1,5-2,5 litri de apa buna, adica apa de izvor, fantana sau plata, care sa aiba un pH alcalin, peste 7, de preferinta intre 8 si 9 ; 

    - sa fie bogata in minerale;

    - sa nu aiba bacterii si virusuri;

    - sa bem 300-500 ml de apa buna dimineata, dupa trezire, pe stomacul gol, apoi sa nu mancam nimic minimum o jumatate de ora; 

    - sa bem apa cu 10-20 minute inainte de masa, nu in timpul mesei 

    Memoria apei

    Invatatul japonez Masaru Emoto a demostrat ca apa are memorie si ca reactioneaza diferit la influentele externe: ori se transforma intr-o forma minunata, corecta, cristal, daca informatia este pozitiva ori ia o forma urata, haotica, daca informatia este negativa. 

    Spre deosebire de alte lichide, este apta sa poarte informatie, asemenea unui computer biologic. Apa se poate structura in „cuante", memorand la distanta calitatile obiectelor din preajma sa, fara a interactiona cu acestea. Informatia negativa din apa blocheaza procesele vitale. Astfel se deregleaza metabolismul celular si se slabeste organismul.Mai interesant este ca apa actioneaza nociv asupra psihicului uman, declansand frica fara cauze, apatie, stari agresive, depresie.  

    Vezi si Antena 1

    COMENTARII

    Vaccinarea antigripală - controverasată și benefică! Află cât de importantă este pentru sănătatea familiei!

    acum 3 ore

    Se poate administra sugarilor de peste șase luni, copiilor aflați în colectivitate, până la cinci ani și desigur adulților

    Adio tampoane și absorbante! O nouă metodă vă scutește de chinul din zilele în care menstruația vă dă bătăi de cap!

    acum 3 ore

    Există o mulțime de avantaje atunci când ești femeie, însă perioada ciclului menstrual nu este una dintre situațiile fericite

    VIDEO! Cel mai simplu truc pentru albirea dinților! Vei avea o dantură de invidiat în doar 3 minute!

    acum 5 ore

    Tratamentele chimice din cabinetul dentistului sunt extrem de costisitoare și mai ales dăunătoare pentru dantură, sensibilizând-o

    Alimente pe care să le mănânci toamna. Nu-ți mai cade părul și nu mai răcești!

    acum 1 zile

    Toamna, organismul nostru suferă unele schimbări, pe care uneori le resimțim, alteori ba. Dincolo de temperaturile mai mic, frig, rece și vânt, ne scade imunitatea, ne pică părul și avem pielea uscată

    Zâmbetul tău este important! 3 alimente ce-ți distrug dinții

    acum 2 zile

    Zâmbetul reprezintă o armă ascunsă pentru fiecare femeie din lume. Iar dantura impecabilă este remarcată de oricine în orice context

    Anamaria Prodan vs. Euforimetru

    Noi i-am spus EUFORIMETRU. Luăm rând pe rând vedete și, de ce nu, și oameni obișnuiți (fani Euforia), și le punem în față 22 de întrebări. EUFORIMETRU.
    23.09.2014

    Shhh! Sigur vrei un metrosexual. Problema este – cum îl alegi?

    Totul a început cu el, Ken, acum 53 de ani. Păpușelul Mattel este...

    23.09.2014

    Metrosexual, nume de familie! E bine sau rau?

    Hai să nu ne ascundem, bărbatul care nu se aranjează măcar un pic...

    Cine te iubește, NU te dărâmă. O poveste despre trufie și amor

    Dar, de vulnerabilitatea ei si de ceea ce tu critici azi asa inversunat, se va indragosti cineva maine… si asta va fi un happy end din distributia caruia nu n-o sa faci parte. Au revoir!

    Modă comodă

    Sunt zile în care hainele dau tonul, îţi creionează prezenţa, îţi decupează silueta, îţi dau prestanţă sau te ajută să străluceşti. Dar, sunt zile în care nu ai chef să porţi...

    Neatza cu Razvan si Dani

    neatza.a1.ro


    Acces direct

    accesdirect.a1.ro


    Un show pacatos

    unshowpacatos.a1.ro


    Top news
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro