SAMBATA, 14 MAI 2011

Sarcina - intre mituri si adevaruri

Sarcina, mai ales daca este prima, este o perioada plina de emotie si nesiguranta pentru viitoarele mamici. Citim carti, rasfoim reviste, navigam pe site-uri, intrebam in stanga si in dreapta si astfel suntem bombardate cu sute de informatii contradictorii.
 

Pentru a nu mai fi trezite la 3 dimineata cu intrebari - unele stupide - din partea gravidelor, trei doctorite din Statele Unite, specializate in obstretica si ginecologie (Yvonne Bohn, Allison Hill si Alane Park), au decis sa scrie o carte - Ultimate Guide to Pregnancy and Birth (Ghidul sarcinii [i na[terii) in care demonteaza rand pe rand cele mai importante mituri. Fara a fi surprisi, exista si unele adevarate.


1. Nu poti zbura cu avionul in timpul primului si ultimului trimestru. FALS. Nu exista nici un impediment pentru ca o gravida sa zboare. Companiile aeriene au unele restrictii pentru pasagerele aflate in ultimul trimestru de sarcina si asta pentru a evita o nastere in avion, fara atenta supraveghere a unui medic specialist, ceea ce ar necesita automat o aterizare de urgenta.


2. Berea neagra stimuleaza lactatia. FALS. Nu exista o legatura directa intre consumul de bere si declansarea lactatiei. In cel mai bun caz o relaxeaza pe viitoarea mamica.


3. Nu poti tine in casa un animal de companie. FALS. Trebuie doar sa nu strangi fecalele lasate in urma de caine/pisica/hamster etc. pentru ca exista riscul de a contracta toxoplasmoza.


4. Nu trebuie sa mananci somon afumat. FALS. Somonul este foarte bun pentru viitoarele mame datorita continutului bogat de acizi grasi Omega3. In plus, fiind vorba despre un peste de apa dulce, este putin probabil sa fie infestat cu mercur.


5. Nu trebuie sa mananci sushi. FALS. Sushi este bun, insa nu trebuie depasita limita de doua rulouri pe saptamana. In plus trebuie evitat macroul, rechinul sau tonul.


6. Nu trebuie sa mananci hot-dog. FALS. Atat timp cat este bine fiert, hot-dog-ul este un aliment bun.


7. Untul de cacao previne aparitia vergeturilor. FALS. Untul de cacao poate declansa chiar reactii alergice foarte periculoase.


8. Trebuie sa stai departe de mobila lustruita. FALS. Dr. Bohn spune chiar ca a tratat o pacienta care era stresata sa stea si pe propria canapea din cauza fricii de vaporii eliberati de mobila proaspat lustruita.


9. Vopsitul parului afecteaza fatul. FALS. Cantitatea de chimicale care poate intra in sange prin vopsire este atat de mica incat nu poate afecta fatul. Mai rau face stresul gandindu-ne ca ar putea fi daunator.


10. Nu poti face sex. FALS. Atat timp cat tu si partenerul va simtiti bine n-ar trebui ca sarcina sa fie o problema. Exista insa si cazuri in care medicul interzice activitatea sexuala din cauza aparitiei sangerarilor sau a contractiilor inainte de vreme.


11-12. Nu ai voie sa ridici mainile deasupra capului sau sa-ti atingi varfurile degetelor de la picioare. FALS. Este chiar indicat sa faci miscare in timpul sarcinii, atat timp cat nu exista interdictii din partea medicului.


13. Nu ai voie sa faci baie. ADEVARAT. Trebuie evitate sauna, jacuzzi si orice altceva care poate ridica temperatura corpului la mai mult de 38 de grade Celsius. Cele mai recomandate sunt dusurile scurte.


14. Nu ai voie cafea. FALS. Atat timp cat nu se depaseste o cescuta pe zi, cafeaua nu afecteaza bebelusul.


15. Nu ai voie sa bei alcool. ADEVARAT. Consumul de alcool trebuie evitat pe perioada sarcinii


16. Trebuie sa dormi pe partea stanga. FALS. Mamicile trebuie sa se odihneasca, indiferent de pozitia in care dorm. Chiar si dormitul pe spate este un mit anapoda.


17. Pozitia fetusului in burta iti dezvaluie sexul. FALS. Cum sta bebelusul sau linia neagra de sub buric n-are nici o legatura cu sexul copilului. Indiferent cum ai lua-o, studiind aceste lucruri, sansele sunt egale: 50-50 .


18. Mersul pe jos duce la travaliu usor. FALS. Poate ajuta in sensul ca te obisnuiesti cu efortul.


19. Mananca pentru doi. FALS. In sarcina nu-ti trebuie decat 300 de calorii in plus pe zi, adica, teoretic manaci pentru unul plus o cincime. Daca, totusi, respecti mitul ai toate sansele fie sa aduci pe lume un copil urias, fie sa-ti fie foarte greu sa scapi de kilogramele in plus.


20. Un copil mare e un copil sanatos. FALS. Media la nastere a unui bebelus este de 3,4 kg. Daca un copil este mai mare decat atat are toate sansele sa sufere mai tarziu de diabet sau obezitate.


Citeste si Sfatul Parintilor!

Foto: westhartfordchiropractic.com

COMENTARII

Cum te șantajează bebelușul

acum 10 ore

Bebeluşii sunt programaţi genetic să scâncească. Fac asta pentru a fi alăptaţi. Asta pentru că, în perioada în care alăptează, femeile nu mai pot concepe un alt copil. Într-un fel, bebeluşii se asigură că nu vor avea prea rapid un frăţior

Motivul cutremurător pentru care un tată a decis să alerge la fatidicul maraton de la Boston

acum 1 zile

Maratonul de la Boston din acest an aduce cu sine amintiri dureroase pentru cei 36.000 participanți. Scott Menzies, un bărbat din Virginia, va fi cu atât mai afectat de eveniment cu cât a ales să participe în locul soției sale

Vrei un iubit ca în Casablanca? Iată cum poți să-ți faci visul realitate!

acum 1 zile

Humphrey Bogart rămâne unul dintre cei mai eleganți bărbați ai Hollywood-ului clasic. Era unul dintre actorii care se „respectau” oriunde ar fi mers, refuzând să renunțe la un costum chiar și când mergea pe bicicletă!

Ce să NU îl întrebi la prima întâlnire

acum 1 zile

Prima întâlnire poate fi una foarte frumoasă, dar din cauza emoțiilor se poate transforma cu ușurință într-un mic dezastru. Este important să lași lucrurile să evolueze într-un mod spontan și nu să plănuiesti totul în detaliu, însă pentru a te asigura că nu-ti scapă vreun porumbel, este indicat să știi ce să eviți să întrebi când nu îl cunosti încă foarte bine.

Ce spune modul în care dormi despre relația ta

acum 2 zile

Ești o persoană creativă prinsă într-o relație nefericită? Sau un extrovert ce se înțelege de minune cu partenerul de viață? Poziția de somn preferată îți poate dezvălui raspunsurile la această întrebare.

Top news
A1.ro
Observator.TV
SpyNews
AntenaStars.ro