• VINERI, 08 APRILIE 2011

    Leurda scade colesterolul si curata sangele

    Adaugata langa orice aliment, leurda il transforma in medicament. Este sezonul in care leurda se gaseste din abundenta, asa ca bucura-te de binefacerile ei.

    Numita si usturoita, este cunoscuta ca leac din timpuri imemoriale. Dacii o numeau aiurda (ai=usturoi) si o foloseau pentru bolile rinichilor si ca depurativ. Avand proprietati asemanatoare usturoiului, leurda este folosita ca detoxifiant de primavara, pentru curatarea sangelui, a plamanilor si a tractului digestiv. Primavara se recomanda curele de minimum trei saptamani cu doua portii de salata de leurda pe zi, iar pe parcursul anului se recomanda 4 cure cu ulei de leurda timp de o luna.
     

    Tonicul sangelui

    Principalele calitati terapeutice ale leurdei se leaga de rolul depurativ, respectiv capacitatea de curatire a sangelui, ficatului, stomacului si intestinelor. Efectele de fluidificare a sangelui o recomanda in cazul tromboflebitelor si trombozelor in general. De asemenea, este utila in cazul varicelor si hemoroizilor datorita actiunii sale tonic venoase si antiinflamatoare la nivelul venelor. Substantele sale volatile sunt benefice pentru plamani, deoarece sunt bronhodilatatoare, expectorante, antibacteriene si antivirale. Infectiile reno-urinare, raceala, gripa si complicatiile bacteriene ale acestora beneficiaza din plin de actiunea antibiotic si imunostimulatoare a leurdei. Are efecte benefice si in micozele vaginale sau in cele unghiale.

    Proprietati

    Scade colesterolul
    Impiedica sclerozarea vaselor de sange
    Mentine elasticitatea si permeabilitatea vaselor sangvine
    Are efecte vasodilatatoare
    Regleaza presiunea arteriala
    Fluidifica sangele
    Curata rinichii si vezica urinara
    Trateaza insomnia
    Stopeaza diareea insotita de colici si balonare
    Intareste memoria
    Combate anxietatea
    Are actiune antitumorala


    Sfatul specialistului (Dr. Mirela Strant, medic specialist Apifitoterapie, www.casabio.ro)

    „Cura cu salata de leurda consumata zilnic, pe o perioada cat mai indelungata, are certe efecte benefice in cazul astmului bronsic, al bronsitei cronice sau al pneumoniilor recidivante. Artritele si durerile reumatice beneficiaza din plin de cura de leurda, putand fi consumata prospata, ca si prin aplicatii de frunze zdrobite pe zonele dureroase. Pentru cei cu deficit de magneziu, 200 grame de leurda asigura mai mult decat necesarul zilnic pentru un adult si o cantitate dubla de fier, ceea ce o face foarte valoroasa in tratamentul anemiei feriprive."


    Tinctura de leurda

    Se pun intr-un borcan 100 de grame frunze de leurda fin tocate (sau mixate), care se acopera cu 300 ml de alcool alimentar de 50 de grade si se amesteca. Se inchide borcanul ermetic, iar continutul se lasa la macerat 12 zile, dupa care preparatul se strecoara, iar extractul obtinut se pune in sticlute mici, inchise la culoare. Se administreaza doua lingurite de tinctura de 4 ori pe
    zi in cure de 1-3 luni.


    Uleiul de leurda

    In jumatate de litru de ulei de masline extravirgin se pun 150 de grame de frunze de leurda uscate si tocate fin. Amestecul se lasa la macerat la soare doua saptamani, dupa care se filtreaza, iar preparatul se lasa sa stea intr-un vas timp de sase ore. Extractul se pastreaza in locuri intunecoase si reci. Se administreaza doua lingurite de ulei de leurda de 2-3 ori pe zi.

    Citeste si Revista Felicia!
    foto: condimenteweb.ro

    COMENTARII

    6 mâncăruri pe care trebuie să le consumi pe timpul iernii pentru a te încălzi!

    acum 5 zile

    Atunci când temperatura scade, nu fi tentată să consumi paste cu brânză sau supe cremă doar pentru a-ți încălzi stomacul. Poți opta pentru supermâncăruri, bogate în substanțe nutritive, antioxidanți, având puterea de a-ți crește nivelul de imunitate

    Trucul care îți va salva o grămadă de timp! Cum să decongelezi carnea în 5 minute

    acum 6 zile

    Mai e puțin până la cină și tu ai descoperit că ai uitat să decongelezi carnea? Nu-i nimic! Poți salva situația cu un truc super simplu!

    Credeai că știi să prăjești ouăle până acum? Iată cum poți obține oul PERFECT!

    acum 8 zile

    Nu că ar fi mare filosofie, dar niciodată nu reușim să obținem un ou suficient de prăjit sau de moale, pe gustul membrilor familiei

    O omletă simplă și delicioasă! Află cum să o prepari!

    acum 8 zile

    Află cum să o prepari AICI

    Românii o adoră! Tot ce nu știai despre MĂMĂLIGĂ!

    acum 8 zile

    Concurenta, care ne-a uimit cu devotamentul său din competiția Iadului Bucătarilor, a reușit să ne dea o lecție de istorie gastronomică. Aceasta a postat pe o rețea de socializare detalii privind proveniența mămăligii. "Am văzut mai devreme pe net că la nunta lui George...

    Iuliana Luciu vs Euforimetru

    Noi i-am spus EUFORIMETRU. Luăm rând pe rând vedete și, de ce nu, și oameni obișnuiți (fani Euforia), și le punem în față 22 de întrebări. EUFORIMETRU
    30.10.2014

    „Ce ai în inimă e mai important decât ce ai între...

    Familia îl strigă Leandro Cerezo. Prietenii, Lea. T. Unul este nume de...

    23.09.2014

    Metrosexual, nume de familie! E bine sau rau?

    Hai să nu ne ascundem, bărbatul care nu se aranjează măcar un pic...

    Femeile, vindecătoare. Bărbații, vânători. De ce nu merg relațiile?

    Când o femei ca cele descrise mai sus întâlneşte un bărbat ca cei descrişi mai sus...ies scântei. Războaie mari din care, de cele mai multe ori nimeni nu iese învingător. End of story.

    Modă comodă

    Sunt zile în care hainele dau tonul, îţi creionează prezenţa, îţi decupează silueta, îţi dau prestanţă sau te ajută să străluceşti. Dar, sunt zile în care nu ai chef să porţi...

    Neatza cu Razvan si Dani

    neatza.a1.ro


    Acces direct

    accesdirect.a1.ro


    Top news
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro